Coach référent

Christopher MORRISSEY Physiologiste de l’exercice, Entraîneur Expert Demi-fond

COACH REFERENT AU SERVICE DU GROUPE MILERS & CO

Après avoir entraîné de nombreux athlètes de tous niveaux et jusqu’au meilleur niveau international, Chris a développé une méthodologie de l’entraînement adaptée aux athlètes et aux exigences du haut niveau.

Chris est responsable du suivi de l’entraînement des athlètes du team Milers & co et des prestations de suivi proposées par l’association.

Sa méthodologie (MTS) consiste en mésocycles d’entraînement de 6 semaines en mode ondulatoire avec la force du monitoring de l’entraînement.

Grâce à son expérience d’entraîneur au plus haut niveau national en sprint et en demi-fond et de par ses activités professionnelles dans le domaine de la préparation physique ; les adhérents bénéficient d’une véritable expertise dans le cadre des différents suivis proposés.

Approches de l’entraînement :

• une répartition optimale de la charge d’entraînement ;
• un développement de toutes les qualités physiques et bioénergétiques nécessaires pour performer en demi-fond et fond ;
• une planification intelligente de la préparation physique intégrée ;
• un monitoring performant de l’entraînement qui prend en compte des paramètres de santé et de forme des sportifs.

Voir le parcours de formation du coach

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